In diesem Blog versuche ich Informationen sowie Tipps und Tricks zum Thema Akne und unreine Haut zusammenzustellen. Ich selbst bin aber kein Arzt und schreibe daher nur aus eigener Erfahrung und anhand mancher Studien, die ich finde. Sich durch diese Informationen zu wühlen, kann aber ziemlich unübersichtlich und verwirrend sein. Viele Betroffene wollen daher eine tiefergehende und persönlichere Hilfe mit ihren Hautproblemen. Aus diesem Grund stelle ich hier das Endlich-frei-von-Akne-Programm von Frau Dr. Julia Lämmerhirt vor.
Frau Dr. Lämmerhirt ist Hautärztin aus Wien und beschäftigt sich seit langer Zeit direkt mit dem Thema Akne. Im Gegensatz zu mir ist sie also eine richtige Expertin. Falls Sie sich für den Endlich-frei-von-Akne-Kurs anmelden (durch Klick auf einen der Links oder eines der Bilder auf dieser Seite), bekomme ich als Affiliate einen Teil des Preises als Provision. Für Sie entstehen dadurch keinerlei Mehrkosten.
Ich würde das System aber nicht empfehlen, wenn ich nicht selbst davon überzeugt wäre. Wer sich auf diesem Blog und dann auf der Webseite von Frau Dr. Lämmerhirt umschaut, wird feststellen, dass wir uns durchaus für die gleichen Themen interessieren und die Heilung von Akne als einen ganzheitlichen Ansatz ansehen. Beispielsweise geht sie in ihrem Programm genau wie ich auf Themen wie Ernährung oder Stress ein.
Als ich selbst noch jünger war und mit Akne zu kämpfen hatte, war meine Erfahrung eher folgende: Viele Experten hielten den Zusammenhang zwischen Akne und Ernährung, Stress oder der Darmgesundheit eher für Hokuspokus. Heute ist die Medizin da offener und erkennt mehr und mehr einen Zusammenhang, wie man auch am Endlich-frei-von-Akne-Programm sieht.
Motivation für Endlich frei von Akne
Wie oben beschrieben war die Auseinandersetzung mit dem Thema Akne für mich als Betroffenen damals ziemlich unbefriedigend. Ich probierte viele Mittel, gab dafür viel Geld aus (wovon ich als Jugendlicher und junger Mann nicht gerade viel hatte), meine Akne verbesserte sich aber selten bis nie oder nur kurzfristig. Frau Dr. Lämmerhirt schien ähnliche Erfahungen gemacht zu haben, nur eben aus der Sicht als Hausärztin. Sie selbst sagte zu diesem Problem folgendendes:
Mich als Hautärztin hat es einfach frustriert, das Problem immer nur an der Oberfläche zu behandeln, Cremen und Medikamente zum Schlucken zu verschreiben und zu sehen, dass die Haut zwar besser wird, das Ergebnis aber nicht dauerhaft ist. Die Entzündungen kommen immer und immer wieder von innen heraus.
Sie wählte daher einen anderen Weg, mit Erfolg, wie sie hier beschreibt:
Ich habe daher schon sehr früh begonnen, nach Alternativen zu suchen. Sehr früh habe ich eine Zusatzausbildung zum Ayurveda – der indischen traditionellen Heilkunst – gemacht. Das Ayurveda stellt vor allem die eigene Ernährung und Lebensweise in den Mittelpunkt stellt. Und als ich begonnen habe, diese Ratschläge den Patienten auch weiterzugeben und sie zu bitten, das umzusetzen, habe ich gesehen, dass die Ergebnisse einfach um so vieles besser sind, dass die Haut viel schneller schön wird und sehr viele ihre Akne dauerhaft loswerden konnten.
Auch wenn ich selbst nur Erfahrung aus der Sicht als Betroffener hatte, waren meine Erfahrungen ähnlich. Mein Hautbild verbesserte sich erst nachhaltig, als ich begann mich mit Themen wie Ernährung und deren Einfluss auf Verdauung und Entzündungen zu beschäftigen.
Akne gilt natürlich vor allem als Hauterkrankung, die mit der Pubertät und der Jugend in Verbindung gebracht wird, natürlich nicht zu Unrecht. Trotzdem gibt es auch immer mehr Erwachsene, die mit diesem Problem zu kämpfen haben. Zudem gibt es auch heute noch traditionell lebende Naturvölker, die nicht an Akne erkranken, selbst im Jugendalter nicht. Darauf bin ich unter anderem in meinem Buch Akne Natürlich Heilen eingegangen. Wir würden es uns also zu einfach machen, wenn wir das Problem nur auf Genetik schieben. Dass Erwachsene immer häufiger mit Akne und unreiner Haut zu kämpfen haben, weist darauf hin, dass sich verändernde Umwelteinflüsse hier eine zentrale Rolle spielen.
Das Programm in mehreren Stufen
Im Endlich-frei-von-Akne-Programm von Frau Dr. Lämmerhirt werden all diese Themen ausführlich behandelt und Betroffene mit Akne werden dazu ermutigt, unter dieser Anleitung selbst die Ursachen für ihre Akne zu finden und abzustellen. Das Endlich-frei-von-Akne-Programm besteht aus insgesamt sechs Modulen:
- Modul 1: Ernährung
- Modul 2: Darm
- Modul 3: Leber
- Modul 4: Hormone
- Modul 5: Stress & Nervensystem
- Modul 6: Alltag & Dranbleiben
Wer sich selbst davon überzeugen will, was frühere Teilnehmer des Programms zu berichten haben, kann sich hier ein Bild davon machen. Sie können auch zuerst einmal den kostenlosen Online-Vortrag von Frau Dr. Lämmerhirt anschauen oder das E-Book kaufen.
